Herzlich Willkommen!
Schön, dass Du hergefunden hast. „Finde Deinen Kraftplatz“ ist eine meiner absoluten Lieblings-Übungen und die Basis für eine tiefe Verbindung mit Dir selbst und Deinen Verbündeten in der Tier-, Pflanzen- und Mineralienwelt. Ich selbst gehe fast täglich zu meinem Kraftplatz in den Kölner Stadtwald. Derzeit sitze ich am liebsten unter einer Esche. Hier komme ich zur Ruhe, regeneriere, praktiziere verschiedene Zeremonien.
Wenn Du einen kleinen Zeh in meine Arbeit tauchen und mal schnuppern möchtest, dann ist diese Übung genau das Richtige für Dich.
Ich wünsche Dir viel Spaß mit der Übung. Solltest Du Fragen dazu haben, dann schreibe mir: info – a t – iris-wangermann.de
Modul 1: Lass Dich von Deinem Platz finden
Diese Masterclass ist für Dich, wenn Du Dich in Deinem hektischen Alltag nach einem Platz sehnst, an dem Du in absolute Ruhe kommen und neue Kraft tanken kannst. Ein Platz, an dem Du immer liebevoll gehalten, bedingungslos geliebt und bestens gestärkt wirst.
Falls Du lieber liest … hier ist die Essenz:
Deine Aufgabe
Gehe über eine selbst gemachte Schwelle in der Natur. Das kann ein Stock auf dem Boden, eine Linie im Staub, ein Portal zwischen zwei Bäumen, oder Ähnliches sein. Bevor Du über die Schwelle gehst, fokussiere Dich auf Deine Absicht: „Ich will mich von meinem Kraftplatz finden lassen.“
Geh dann ziellos umher, lass Dich treiben und lass Dich von Plätzen, Bäumen, Tieren anziehen. Geh langsam. Bleib stehen und schau Dich um. Sei neugierig. Versuche dabei Deinen vielleicht kritisch analysierenden Geist immer wieder zu zähmen. Denke daran: Es gibt keinen falschen Platz. Mutter Natur spricht zu Deiner menschlichen Natur und führt Dich genau an den Platz, der für Deinen Prozess der Beste ist.
Lass Dich also mehr von Deinem Platz finden. Vielleicht ist es ein Baum, eine Wiese oder ein Busch? Du wirst wissen, wenn Du Deinen Platz gefunden hast. Vertraue Deiner Intuition.
Setze Dich dann an Deinen Platz und schaue Dich um.
- Was ist das für ein Platz?
- Welche Wesen (Pflanzen, Tiere, Steine, ..) leben hier?
- Was wollen sie Dir sagen, mit ihrem Verhalten, ihr aussehen?
- Welche „Sprache“ sprechen sie?
- Welche Elemente (Feuer, Wasser, Wind, Erde) sind um Dich?
- Was sagt Dir das über Dich? Darüber, dass gerade Du diesen Platz gefunden hast?
Lass Dir Zeit. Bleib mindestens eine halbe Stunde sitzen. Mach es Dir gemütlich. Beobachte. Lausche nach innen. Atme tief ein und aus. Zieh Deine Schuhe aus und lass Deine Sohlen von Mutter Erde segnen und spüre ihre Vitalität in Deinen Körper steigen, wie sie Dich nährt. Lass die Antworten aus Deinem Herzen kommen.
Wenn Du fertig bist, dann bedanke Dich bei Deinem Platz und Mutter Natur. Lass etwas da. Vielleicht ein paar Haferflocken, Nüsse, Kekse, Blumen, … Du kannst auch ein Mandala daraus gestalten.
Geh dann zurück zu Diener Schwelle. Halte kurz vorher inne. Sage Dir innerlich: „Ich habe meinen Kraftplatz gefunden. So sei es und so ist es!“
Modul 2: Kontemplation
Deine Aufgabe
Als Nächstes lade ich Dich ein, zu Hause zu reflektieren. Das kann noch am selben Tag sein, oder am Tag danach. Am besten nicht viel später, damit alles noch frisch in Deiner Erinnerung ist.
Vielleicht bist Du tief berührt von Deinem Platz zurückgekommen? Du hattest eine magische Begegnung mit einem Tier, oder Dein Kraftplatz ist einfach zauberhaft schön? Vielleicht hast Du das Gefühl, dass gar nicht so viel passiert ist, Du Dich jetzt einfach entspannt fühlst. Trotzdem fühlst Du Dich gestärkt und bist neugierig, wie es weitergeht?
Du kannst Dir sicher sein, dass Du alles richtig gemacht hast. Ich lade Dich jetzt ein, Dir Dein Tagebuch zu schnappen und Dir ein paar Gedanken und Notizen zu den folgenden Fragen zu machen:
- Was ist gestern eigentlich passiert, als ich über die Schwelle gegangen bin
- War es leicht oder schwer, meinen Kraftplatz zu finden?
- Welche Selbstgespräche hast Du geführt? Welche inneren Stimmen wurden laut? Hat sich Dein innerer Kritiker sich gemeldet („alles Humbug!“), oder vielleicht das innere Kind („Oh, das ist magisch schön!“)?
- Was für eine Art Kraftplatz hast Du da eigentlich gefunden?
- Wo ist Dein Kraftplatz genau? Ist er leicht erreichbar?
- Welche Pflanzen, Tiere und andere Wesen konntest Du beobachten? Was weißt Du über sie? Recherchiere ein wenig um Internet, oder Deinen Büchern.
- Sind Menschen aufgetaucht, während Du an Deinem Kraftplatz gewesen bist? Was haben sie gesagt?
Was Du als Nächstes tun kannst: Mach eine Routine daraus
Ich empfehle Dir ab heute so oft wie möglich an Deinen Kraftplatz zu gehen: um Dich zu erden, wenn es Dir besonders gut oder schlecht geht, oder einfach so, um eine Pause zu machen. Wichtig ist, dass Du regelmäßig hingehst und eine Beziehung zum Platz aufbaust. Nimm Geschenke mit. Unterhalte Dich mit den Wesen. Dann wird dieser Platz zu einer Kraftquelle. Je öfter Du hierherkommst und in Kontakt mit den Wesen des Platzes bist, umso stärker wird auch Deine Verbindung zu Deiner inneren Stimme werden.
Danke, dass Du diese Masterclass mit mir geteilt hast
Jetzt hast Du einen ersten, kleinen Einblick bekommen, was Dich erwartet, wenn Du mit mir arbeitest. Ich hoffe, Du konntest Dir etwas mitnehmen. Ich teile „Finde Deinen Kraftplatz“ deshalb so leidenschaftlich gerne mit Dir, weil ich das an meinem Kraftplatz sitzen selbst seit fast 2 Jahrzehnten praktiziere. Und es funktioniert!
Wenn es Dir nach Deinem Kraftplatzbesuch gut geht, dann ist das wunderbar! Doch da ist noch so viel mehr. Wusstest Du, dass an Deinem Kraftplatz zahlreiche Verbündete auf Dich warten, die Dich liebend gerne in all Deinen Plänen und Projekten, Deiner Gesundheit und in Deinen Beziehungen unterstützen würden? Sie leben in den sichtbaren und unsichtbaren Welten und wenn Du Dich dazu entscheidest, dann kannst Du diese Verbindung wieder stärken.
Kein Druck! Aber vielleicht bist Du jetzt neugierig, die Verbindung mit den Hüter*innen Deines Kraftplatzes weiter zu erkunden!? Dazu habe ich verschiedene Programme entwickelt:
Einzelbegleitung
In meiner Einzelbegleitung bekommst Du einen soliden Zugang zu Deinen Verbündeten in der Tier-, Pflanzen- und Mineralien-Welt (als extra Bonus transformierst Du währenddessen Deine Limitierungen, alte Glaubenssätze und Programme, die Generationen zurückreichen, damit Du befreit in diese neue Ära gehen kannst). Du stärkst außerdem Deine Verbindung zu Mutter Erde, der kosmischen Mutter/Vater und den Ahninnen des Landes auf dem Du Dich befindest).
- „Leichter Lebensfluss„, in der Du in 8 Wochen endlich ankommst.
- Meine 8-wöchige Einzelbegleitung „Selbstbewusst NEIN sagen – ohne Dich schuldig zu fühlen„.
Gruppenprogramme
Ich liebe live Gruppenprogramme. Ein wundervoller Tag in toller Gemeinschaft, der Dir noch lange in Erinnerung bleiben wird.
- Equinox-Segen und Sonnenwende-Segen, die Cacao- und Despacho- Zeremonie, bei der Du Altes gehen lässt, um Deinen neuen Wünschen Tür und Tor zu öffnen.
Du willst erst mal selber lernen?
Hier findest Du einen Überblick über meine Selbstlernkurse
- Finde Kraft und Antworten in der Natur.
- Wie Du Dich aus der ständig-beschäftigt-Falle befreist, ohne Dich schuldig zu fühlen.
- Nebellichter: Was, wenn die Belastungen gar nicht Deine sind, sondern Generationen-Traumata?
Ach ja: Wir ziehen gerade meine beiden Webseiten zusammen. Das heißt, meine Peace with your Past Seite hierüber. Solltest Du also mal einem technischen Trixter begegnen, der dafür sorgt, dass etwas nicht klappt 😵💫, dann melde Dich bitte. Danke für Deine Geduld.
Wenn Du erst mal schnuppern möchtest
Ich habe einen wöchentlichen Newsletter, die Belonging Possible Post, und ich schreibe regelmäßig frische Blogartikel zum Thema „Sich zugehörig fühlen“. Zum Beispiel diesen hier: „Zugehörig fühlen: So geht`s!„
Mein Geschenk für Dich
Als Geschenk, weil Du diese Masterclass mit mir geteilt hast, möchte ich Dir einen Bonus anbieten: Du bekommst 444,- Euro geschenkt, wenn Du Leichter Lebensfluss buchst und 8,- Euro, wenn Du an Equinox-Segen, oder Sonnenwende-Segen teilnimmst. Dein Code: KRAFTPLATZ (einmalig in 2024 einlösbar).
Vielleicht merkst Du aber auch, dass das nichts für Dich ist. Hey, nichts für ungut! Ich wünsche Dir, dass Du die passenden Menschen und Angebote in Dein Leben ziehst, die Dich bei der Lösung Deiner Themen unterstützen und sage herzlich Dankeschön für Deine Zeit!